On remarque d'emblée une plage d'une profondeur rarement égalée : 200 mètres ! Si cela allonge les trajets entre les commerces et le rivage, ça laisse une sacrée marge en matière d'accueil de l'estivant. A l'exacte limite entre L’Escala et Torroella de Montgrí et, par conséquent, entre l’Alt et le Baix Empordà, la plage de Cala Montgó est bien protégée des vents du nord et donc de la Tramontane. De par sa forme arrondie, on émet l'hypothèse qu'il pourrait s'agir d'un ancien gouffre qui se serait progressivement élargi sous l'action de la mer. Cala Montgo accueille de nombreux établissements touristiques (dont un camping géant) et de nombreux commerces près de la promenade maritime. La station est fière de son Pavillon Bleu, de ses eaux limpides et de ses actions pour une propreté constante. La plage est d'ailleurs à deux pas du parc naturel de Montgri. On peut parcourir le sentier littoral vers Punta Ventosa ou monter sur la tour de Punta Montgó qui servait à prévenir les attaques de pirates. Le sable est très fin, ce qui est agréable en temps ordinaire peut se montrer un inconvénient par fort vent d'est, car le sable se transforme en poussière volatile gênante pour les yeux. Ce qui est rarement le cas, heureusement. On quittera la plage avec le souvenir d'un endroit harmonieux, où l'urbanisation est en osmose avec la nature, où les activités nautiques ou de plongée n'entraînent pas un bouleversement du paysage.
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