La Pineda est le quartier familial de Salou (souvent surnommée la Pineda de Salou), les deux stations sont séparées par le Cap de Salou. Uniquement balnéaire, on y trouve principalement des résidences secondaires, des hôtels, des restaurants, des commerces saisonniers, un grand parc aquatique et un golf. Le célèbre parc Port Aventura est à moins de 5 km.
On trouve une grande plage à La Pineda. Elle est divisée en deux zones. La plus petite, la Platja de Raco, est à la limite du Cap de Salou. C’est la prolongation de la grande plage de la Pineda qui elle s’étend sur plusieurs kilomètres en direction du port industriel de Tarragone (c’est le point de le plus critique de La Pineda, la vue sur le port n’est pas des plus agréables). Elle est adaptée pour les enfants (faible profondeur).
Côté animation, La Pineda est beaucoup plus calme que Salou, surtout en journée et en début de soirée. Néanmoins, on trouve quelques grosses discothèques comme Le Pacha qui attirent les fêtards de Salou (liaison en bus gratuite entre les deux villes). Du côté des visites, Tarragone avec sa vieille ville est la plus intéressante. Côté sud, nous vous conseillons de passer une journée dans le delta de l’Ebre (les paysages ressemblent à la Camargue).
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